5.6 km | 00:35:46 | 06:23/km日期: 2017-03-28 07:56 - 平均心率: 134 - 卡路里: 302 Cal - 總步數: 6490 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 65%
Pace: 07'03" / 06'30" / 06'16" / 06'12" / 05'58" / 06'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'02" (+01'05") | 1000 / 1000 | 175 / 80 |
| 2 | | 06'30" (+00'33") | 1008 / 2009 | 179 / 85 |
| 3 | | 06'11" (+00'14") | 1002 / 3011 | 184 / 87 |
| 4 | | 06'11" (+00'14") | 1001 / 4013 | 186 / 86 |
| 5 | | 05'57" | 1002 / 5015 | 185 / 90 |
| 6 | | 06'16" (+00'19") | 603 / 5618 | 177 / 89 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
200.87 km 
双鎗牌 功夫鞋37號 累積 :
7909.4 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'03" | 00:07'03" |
| 2 | 06'30" | 00:13'33" |
| 3 | 06'16" | 00:19'49" |
| 4 | 06'12" | 00:26'01" |
| 5 | 05'58" | 00:31'59" |
| 5.6 | 06'16" | 00:35'46" |
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