牛奶 2017/04/07 訓練日誌 | Marathon's World

牛奶新北市
ID 295139

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2.1 km | 00:17:45 | 08:24/km

日期: 2017-04-07 16:09 - 地點: 溪洲國小操場 - 天氣: 大晴天 - 卡路里: 137 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 57%

Pace: 08'15" / 08'40" / 07'34" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'08"

(08'08")

08'12"

990 / 990

2

08'40"

(16'48")

08'39" (+00'27")

1000 / 1991

3

00'57"

(17'45")

09'00" (+00'48")

105 / 2096

4月累積里程 : 2.11 km

美津濃 wave rider19 累積 : 80.6 km

Android - samsung SM-G930F 上傳 | 7 years ago

Hsu PoMin, 黃家偉（智邦路跑）和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'15"	00:08'15"
2	08'40"	00:16'55"
2.1	07'34"	00:17'45"

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成績 : 01:07:05

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