徐睿均 (冰角王子) 2017/03/28 訓練日誌

徐睿均 (冰角王子) 宜蘭
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徐睿均 (冰角王子)

10.0 km | 00:56:55 | 05:41/km

日期: 2017-03-28 18:16 - 卡路里: 666 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 64%

Pace: 05'56" / 05'50" / 05'54" / 05'44" / 05'42" / 05'35" / 05'39" / 05'40" / 05'38" / 05'16" / 00'00" /

基本訓練

3月累積里程 : 160.79 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

光明RUN-511, 阿草和其他 23 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	05'50"	00:11'46"
3	05'54"	00:17'40"
4	05'44"	00:23'24"
5	05'42"	00:29'06"
6	05'35"	00:34'41"
7	05'39"	00:40'20"
8	05'40"	00:46'00"
9	05'38"	00:51'38"
10	05'16"	00:56'54"
10.0	25'56"	00:56'56"

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