6.0 km | 00:32:38 | 05:24/km日期: 2017-03-29 21:44 - 平均心率: 154 - 卡路里: 424 Cal - 總步數: 5249 - 平均步頻: 160 - 平均步幅: 115 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 68%
Pace: 06'06" / 05'29" / 05'11" / 05'11" / 05'15" / 05'11" / 06'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'05" (+00'57") | 1000 / 1000 | 159 / 103 |
| 2 | | 05'28" (+00'20") | 1001 / 2002 | 160 / 113 |
| 3 | | 05'11" (+00'03") | 1008 / 3010 | 161 / 119 |
| 4 | | 05'08" | 1008 / 4019 | 162 / 119 |
| 5 | | 05'12" (+00'04") | 1003 / 5022 | 161 / 118 |
| 6 | | 05'08" | 1000 / 6022 | 162 / 119 |
| 7 | | 06'47" (+01'39") | 36 / 6059 | 144 / 102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
51.46 km 
mizuno 臉譜 累積 :
99.2 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 05'29" | 00:11'35" |
| 3 | 05'11" | 00:16'46" |
| 4 | 05'11" | 00:21'57" |
| 5 | 05'15" | 00:27'12" |
| 6 | 05'11" | 00:32'23" |
| 6.0 | 06'47" | 00:32'38" |
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