15.2 km | 01:15:12 | 04:56/km日期: 2017-03-29 17:54 - 總爬升: 141 m - 卡路里: 753 Cal - 總步數: 13396 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 113 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 42%
Pace: 05'10" / 05'01" / 05'12" / 05'15" / 05'00" / 04'58" / 04'47" / 04'55" / 05'01" / 04'59" / 05'00" / 05'00" / 04'56" / 04'39" / 04'23" / 04'26" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'09" (+00'45") | 1000 / 1000 | 177 / 109 |
2 | | 04'58" (+00'34") | 1006 / 2007 | 180 / 111 |
3 | | 05'11" (+00'47") | 1000 / 3007 | 178 / 107 |
4 | | 05'17" (+00'53") | 1000 / 4008 | 178 / 105 |
5 | | 04'58" (+00'34") | 995 / 5003 | 178 / 112 |
6 | | 04'57" (+00'33") | 1000 / 6003 | 179 / 112 |
7 | | 04'48" (+00'24") | 1002 / 7006 | 178 / 116 |
8 | | 04'57" (+00'33") | 996 / 8002 | 176 / 114 |
9 | | 04'58" (+00'34") | 998 / 9000 | 175 / 114 |
10 | | 04'59" (+00'35") | 1008 / 10009 | 173 / 115 |
11 | | 05'00" (+00'36") | 998 / 11007 | 176 / 112 |
12 | | 04'59" (+00'35") | 993 / 12000 | 175 / 114 |
13 | | 04'56" (+00'32") | 1010 / 13010 | 177 / 113 |
14 | | 04'38" (+00'14") | 997 / 14007 | 182 / 118 |
15 | | 04'24" | 998 / 15005 | 182 / 124 |
16 | | 04'19" | 200 / 15206 | 180 / 128 |
台中柯明昌