8.0 km | 01:05:39 | 08:12/km日期: 2017-04-02 05:29 - 平均心率: 111 - 卡路里: 528 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 13°C - 濕度: 49%
Pace: 09'16" / 07'45" / 06'55" / 06'58" / 06'49" / 11'01" / 07'27" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'35" (+02'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'45" (+00'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'54" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'57" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'49" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'01" (+04'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'26" (+00'37") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'57" (+02'08") | 987 / 7987 |
| 9 | | 23'49" (+17'00") | 12 / 8000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 100.00 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'16" | 00:09'16" |
| 2 | 07'45" | 00:17'01" |
| 3 | 06'55" | 00:23'56" |
| 4 | 06'58" | 00:30'54" |
| 5 | 06'49" | 00:37'43" |
| 6 | 11'01" | 00:48'44" |
| 7 | 07'27" | 00:56'11" |
| 8.0 | 09'14" | 01:05'26" |
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