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![]() 日期: 2017-04-02 06:06 - 總爬升: 228 m - 地點: 外社 - 天氣: 涼 - 平均心率: 138 - 卡路里: 1069 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 12°C - 濕度: 73% Pace: 05'53" / 05'33" / 05'27" / 05'32" / 05'25" / 05'09" / 05'04" / 05'22" / 05'24" / 04'51" / 04'58" / 05'15" / 05'30" / 05'12" / 05'07" / 05'28" / 05'30" / 05'40" / 05'02" / 05'32" / 05'44" / 06'15" /
· ![]() · ![]() · ![]() · ![]() · ![]() 這星期腸胃炎有四天沒跑,今天跟著帥氣配速員丁丁,可惜狀況不好後段跟不上,不過堅持撐完半馬,感謝丁丁,孟緯陪跑,然後跟陽光男孩民泓合照小確幸
4月累積里程 : 268.48 km ![]() TCX 上傳 | 7 years ago
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