8.0 km | 00:50:39 | 06:17/km日期: 2017-04-08 19:49 - 地點: suao - 天氣: 晴 - 平均心率: 152 - 卡路里: 981 Cal - 總步數: 8404 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 79%
Pace: 06'34" / 06'15" / 06'14" / 06'25" / 06'09" / 06'19" / 06'15" / 06'08" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'32" (+00'26") | 1004 / 1004 | 157 / 96 |
| 2 | | 06'12" (+00'06") | 1006 / 2011 | 160 / 100 |
| 3 | | 06'13" (+00'07") | 1001 / 3013 | 163 / 98 |
| 4 | | 06'22" (+00'16") | 1005 / 4018 | 166 / 94 |
| 5 | | 06'10" (+00'04") | 1007 / 5026 | 168 / 96 |
| 6 | | 06'15" (+00'09") | 1009 / 6036 | 169 / 94 |
| 7 | | 06'11" (+00'05") | 1006 / 7043 | 170 / 94 |
| 8 | | 06'06" | 1004 / 8048 | 171 / 95 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
45.19 km 
亞瑟士 33 累積 :
275.8 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 06'15" | 00:12'49" |
| 3 | 06'14" | 00:19'03" |
| 4 | 06'25" | 00:25'28" |
| 5 | 06'09" | 00:31'37" |
| 6 | 06'19" | 00:37'56" |
| 7 | 06'15" | 00:44'11" |
| 8 | 06'08" | 00:50'19" |
| 8.0 | 08'18" | 00:50'39" |
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