3.1 km | 00:24:24 | 07:48/km日期: 2017-04-10 06:09 - 平均心率: 148 - 卡路里: 337 Cal - 總步數: 4091 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 76 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 87%
Pace: 06'53" / 07'13" / 08'39" / 13'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'57" | 1006 / 1006 | 186 / 77 |
| 2 | | 07'08" (+00'11") | 1002 / 2008 | 180 / 77 |
| 3 | | 08'44" (+01'47") | 1000 / 3008 | 153 / 74 |
| 4 | | 12'17" (+05'20") | 122 / 3130 | 97 / 83 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 14.82 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 07'13" | 00:14'06" |
| 3 | 08'39" | 00:22'45" |
| 3.1 | 13'31" | 00:24'24" |
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