吳小財(超級肉腳) 2017/04/05 訓練日誌 | Marathon's World

吳小財(超級肉腳) 桃園
ID 232937

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吳小財(超級肉腳)

3.1 km | 00:35:34 | 11:28/km

日期: 2017-04-05 20:17 - 總爬升: 121 m - 卡路里: 273 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 65%

Pace: 10'40" / 09'07" / 11'22" / 44'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'55"

(10'55")

10'41" (+01'35")

1020 / 1020

2

10'38"

(21'33")

09'06"

1166 / 2187

3

12'55"

(34'28")

11'54" (+02'48")

1084 / 3271

將近３個月沒運動，打掉重練中，一切重新開始

4月累積里程 : 6.47 km

樂得型號累積 : 672.1 km

Android - HTC HTC_D626q 上傳 | 7 years ago

張國亭, 狸子和其他 3 人說推

·

羅吉偉今日有認真喔!

2017-04-05 21:45 ·

1 個人推

吳小財(超級肉腳) 打掉重練中呵呵

2017-04-06 21:51 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'40"	00:10'40"
2	09'07"	00:19'47"
3	11'22"	00:31'09"
3.1	44'09"	00:35'34"

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