5.9 km | 00:27:58 | 04:46/km日期: 2017-04-06 05:28 - 平均心率: 134 - 卡路里: 375 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 18°C - 濕度: 90%
Pace: 04'45" / 04'43" / 04'50" / 04'48" / 04'55" / 04'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'44" | 2951 / 2951 |
| 2 | | 04'47" (+00'03") | 2911 / 5863 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
281.95 km 
Saucony Kinvara 6 型號 累積 :
2004.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'45" | 00:04'45" |
| 2 | 04'43" | 00:09'28" |
| 3 | 04'50" | 00:14'18" |
| 4 | 04'48" | 00:19'06" |
| 5 | 04'55" | 00:24'01" |
| 5.9 | 04'33" | 00:27'57" |
留言 
