6.1 km | 00:29:00 | 04:46/km日期: 2017-04-10 21:49 - 平均心率: 115 - 卡路里: 327 Cal - 總步數: 5015 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 120 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 71%
Pace: 05'13" / 04'27" / 04'45" / 04'50" / 04'42" / 04'38" / 06'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'23" (+00'55") | 1000 / 1000 | 165 / 112 |
| 2 | | 04'28" | 1006 / 2006 | 169 / 132 |
| 3 | | 04'42" (+00'14") | 1008 / 3014 | 171 / 123 |
| 4 | | 04'47" (+00'19") | 1007 / 4021 | 175 / 118 |
| 5 | | 04'38" (+00'10") | 1008 / 5030 | 175 / 123 |
| 6 | | 04'34" (+00'06") | 1000 / 6030 | 178 / 122 |
| 7 | | 05'26" (+00'58") | 67 / 6097 | 177 / 103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 125.49 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'13" | 00:05'13" |
| 2 | 04'27" | 00:09'40" |
| 3 | 04'45" | 00:14'25" |
| 4 | 04'50" | 00:19'15" |
| 5 | 04'42" | 00:23'57" |
| 6 | 04'38" | 00:28'35" |
| 6.1 | 06'10" | 00:29'00" |
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