2.1 km | 00:12:24 | 05:58/km日期: 2017-04-23 20:11 - 平均心率: 120 - 卡路里: 112 Cal - 總步數: 1954 - 平均步頻: 157 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 89%
Pace: 05'50" / 06'09" / 05'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'49" | 1001 / 1001 | 157 / 109 |
| 2 | | 06'08" (+00'19") | 1002 / 2003 | 158 / 103 |
| 3 | | 05'22" | 77 / 2081 | 156 / 119 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 24.11 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 06'09" | 00:11'59" |
| 2.1 | 05'22" | 00:12'24" |
留言 
