6.0 km | 00:31:55 | 05:18/km日期: 2017-04-17 17:30 - 平均心率: 142 - 卡路里: 347 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 32°C - 濕度: 52%
Pace: 05'28" / 05'57" / 05'21" / 07'01" / 05'34" / 05'18" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'26" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'14" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'17" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'18" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'18" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'18" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'02" | 3 / 6003 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 129.80 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'28" | 00:05'28" |
| 2 | 05'57" | 00:11'25" |
| 3 | 05'21" | 00:16'46" |
| 4 | 07'01" | 00:23'47" |
| 5 | 05'34" | 00:29'21" |
| 6 | 05'18" | 00:34'39" |
| 6.0 | 04'21" | 00:34'40" |
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