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Minghan Lu
台北市
ID 4532
8 位追隨者
跑鞋 (
4
)
asics 翔走
已使用了 1 年 5 個月 8 天
共跑了 81.6 km
我要評分
DECATHLON KALENJI KIPRUN TRAIL XT7
已使用了 3 年 2 個月 18 天
共跑了 163.8 km
我要評分
母子鱷魚 N30-第一代跑拖-黑39
已使用了 7 年 2 個月 4 天
共跑了 159.4 km
我要評分
ASICS 虎走
已使用了 8 年 6 個月 20 天
共跑了 1442.5 km
我要評分
單車 (
5
)
UBIKE
已使用了 5 年 10 個月 13 天
共騎了 1036.4 km
BLACK
已使用了 9 年 9 個月 30 天
共騎了 3086.3 km
TOYOTA SE
已使用了 10 年 11 個月 15 天
共騎了 0.0 km
BLUE
已使用了 11 年 4 個月 13 天
共騎了 10418.9 km
GIANT OCR3
已使用了 15 年 3 個月 15 天
共騎了 7312.8 km
賽事 (
0
)
最佳成績:
半馬 : 02:20:53
全馬 : 12:34:05
跑齡 : 16 年 (已參加 場比賽)
總里程 :
3064.4 km |
22697.0 km
2024 年 :
102.6 km |
305.8 km
2024
(km)
(km)
Nov
5.6
19.8
Oct
9.0
23.4
Sep
23.8
0.0
Aug
27.0
16.8
Jul
7.0
6.5
Jun
0.0
3.5
朋友 (
15
)
群組 (
0
)
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粉絲專頁 (
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里程碑 (
92
)
2021/07/21
恭喜 Minghan Lu 獲得 5000 推
2019/11/10
恭喜 Minghan Lu 獲得 4500 推
2019/01/13
賀!Minghan Lu 破PB - 半馬 | 02:20:53
2018/12/09
賀!Minghan Lu 破PB - 半馬 | 02:22:17
2018/10/26
恭喜 Minghan Lu 獲得 4000 推
2018/03/06
恭喜 Minghan Lu 獲得 3500 推
2017/07/28
恭喜 Minghan Lu 獲得 3000 推
2017/04/16
賀!Minghan Lu 破PB - 4.0 km | 00:25:38
2017/03/05
Minghan Lu 完成了初馬! - 宇宙最High線上路跑
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Minghan Lu
4.0 km
|
00:25:38
|
06:24/km
2017新北市鐵道馬拉松接力賽
官方成績
日期
2017-04-16
成績
00:25:38
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
06:24/km
官方證書
M
inghan Lu
日期:
2017-04-16 10:27
-
地點:
雙溪高中牡丹
-
卡路里:
234 Cal
台北市
M
inghan Lu
·
留言
台北市
M
inghan Lu
·
留言
台北市
M
inghan Lu
·
留言
台北市
M
inghan Lu
·
留言
賽後評分:
YA
給 2 星
4月累積里程 :
24.82 km
ASICS 虎走 累積 :
1442.5 km
手動上傳
| 7 years ago
鐘
,
黃國棟
和其他
2
人說推
·
留言
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.3 km
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.5 km
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06:23/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.6 km
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05:43/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
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00:04:35
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19:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
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01:08:26
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06:35/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.5 km
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00:29:19
|
08:23/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
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00:16:50
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05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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鄭穗霓
上傳了新日誌
4.3 km
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鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
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EM
上傳了新日誌
10.1 km
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王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
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05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
6.0 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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04:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
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01:52:15
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07:44/km
林淦鈿(淦哥)
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
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01:14:16
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07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
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15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
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01:19:21
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17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
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01:13:15
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08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
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22:39/km
Piko Chiu
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21.7 km
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02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
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00:37:42
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234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
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11:43/km
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