6.4 km | 01:00:07 | 09:26/km日期: 2017-04-26 19:12 - 平均心率: 181 - 卡路里: 857 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 20°C - 濕度: 94%
Pace: 10'39" / 09'03" / 08'35" / 08'53" / 09'36" / 09'08" / 11'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'33" (+01'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'08" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'34" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'53" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'35" (+01'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'07" (+00'33") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'32" (+02'58") | 366 / 6366 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 134~163 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 163~184 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 184~190 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 190~201 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 201~207 | 97.5~100% |
| 最大心率為207 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 167.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'39" | 00:10'39" |
| 2 | 09'03" | 00:19'42" |
| 3 | 08'35" | 00:28'17" |
| 4 | 08'53" | 00:37'10" |
| 5 | 09'36" | 00:46'46" |
| 6 | 09'08" | 00:55'54" |
| 6.4 | 11'31" | 01:00'07" |
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