6.0 km | 00:28:28 | 04:43/km日期: 2017-04-29 05:38 - 平均心率: 127 - 卡路里: 272 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 15°C - 濕度: 79%
Pace: 05'22" / 04'46" / 04'24" / 04'16" / 03'40" / 05'50" / 08'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'22" (+01'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'45" (+01'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'24" (+00'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'15" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 03'40" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'49" (+02'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'34" (+04'54") | 19 / 6019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 161.57 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'22" | 00:05'22" |
| 2 | 04'46" | 00:10'08" |
| 3 | 04'24" | 00:14'32" |
| 4 | 04'16" | 00:18'48" |
| 5 | 03'40" | 00:22'28" |
| 6 | 05'50" | 00:28'18" |
| 6.0 | 08'45" | 00:28'28" |
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