林倍生 2017/05/03 訓練日誌 | Marathon's World

林倍生新北市
ID 235997

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4.2 km | 00:28:43 | 06:49/km

日期: 2017-05-03 20:14 - 卡路里: 250 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 78%

Pace: 07'46" / 05'43" / 05'12" / 07'40" / 11'16" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'38"

(07'38")

07'40" (+02'27")

995 / 995

2

05'55"

(13'33")

05'46" (+00'33")

1024 / 2019

3

05'18"

(18'51")

05'13"

1013 / 3032

4

07'41"

(26'32")

07'42" (+02'29")

997 / 4030

5

02'11"

(28'43")

10'40" (+05'27")

204 / 4235

5月累積里程 : 50.36 km

Android - LGE LG-H815 上傳 | 7 years ago

蔡婉怡, Yi Ying 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'46"	00:07'46"
2	05'43"	00:13'29"
3	05'12"	00:18'41"
4	07'40"	00:26'21"
4.2	11'16"	00:28'43"

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