6.5 km | 00:42:30 | 06:32/km日期: 2017-05-01 16:49 - 平均心率: 155 - 卡路里: 380 Cal - 總步數: 7207 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 64%
Pace: 06'16" / 06'56" / 06'59" / 06'06" / 05'44" / 07'05" / 06'48" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 74.87 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 06'56" | 00:13'12" |
| 3 | 06'59" | 00:20'11" |
| 4 | 06'06" | 00:26'17" |
| 5 | 05'44" | 00:32'01" |
| 6 | 07'05" | 00:39'06" |
| 6.5 | 06'48" | 00:42'30" |
留言 
