10.0 km | 01:01:38 | 06:09/km日期: 2017-05-02 16:08 - 總爬升: 142 m - 平均心率: 154 - 卡路里: 585 Cal - 總步數: 10745 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 83%
Pace: 06'47" / 05'28" / 05'35" / 05'32" / 06'04" / 06'40" / 06'12" / 07'18" / 06'15" / 05'37" / 23'48" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 77.08 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 05'28" | 00:12'15" |
| 3 | 05'35" | 00:17'50" |
| 4 | 05'32" | 00:23'22" |
| 5 | 06'04" | 00:29'26" |
| 6 | 06'40" | 00:36'06" |
| 7 | 06'12" | 00:42'18" |
| 8 | 07'18" | 00:49'36" |
| 9 | 06'15" | 00:55'51" |
| 10 | 05'37" | 01:01'28" |
| 10.0 | 23'28" | 01:01'38" |
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