Hsiangchi 2017/04/28 訓練日誌

Hsiangchi 屏東
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Hsiangchi

10.0 km | 01:01:29 | 06:08/km

日期: 2017-04-28 17:22 - 卡路里: 451 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 72%

Pace: 05'36" / 05'42" / 05'44" / 05'54" / 08'04" / 05'52" / 05'47" / 05'52" / 07'49" / 05'06" / 02'10" /

4月累積里程 : 150.81 km

草上飛-幾何圖形累積 : 239.3 km

GPX 上傳 | 7 years ago

南投鳳梨職人所-夏坤, EHUA 和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'36"	00:05'36"
2	05'42"	00:11'18"
3	05'44"	00:17'02"
4	05'54"	00:22'56"
5	08'04"	00:31'00"
6	05'52"	00:36'52"
7	05'47"	00:42'39"
8	05'52"	00:48'31"
9	07'49"	00:56'20"
10	05'06"	01:01'26"
10.0	02'09"	01:01'29"

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

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10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km

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Annie Teng 新增一場比賽紀錄 : 2024福岡馬拉松 - 全馬
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林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
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6.9 km | 01:47:55 | 15:37/km

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4.5 km | 01:19:21 | 17:32/km

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8.8 km | 01:13:15 | 08:19/km

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1.3 km | 00:30:33 | 22:39/km

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7.7 km | 01:30:19 | 11:43/km

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11.3 km | 02:27:14 | 12:58/km

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6.0 km | 00:49:57 | 08:18/km

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25.1 km | 06:21:24 | 15:11/km

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8.3 km | 00:42:20 | 05:07/km

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12.7 km | 01:22:32 | 06:29/km

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10.1 km | 00:51:10 | 05:04/km

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2.8 km | 00:08:23 | 20.1 km/h

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