5.3 km | 00:24:31 | 04:37/km日期: 2017-05-02 18:22 - 天氣: 陰 - 平均心率: 141 - 卡路里: 337 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 26°C - 濕度: 69%
Pace: 05'17" / 04'52" / 04'36" / 04'23" / 04'12" / 03'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'17" (+01'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'52" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'35" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'23" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'11" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'46" | 314 / 5314 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
102.79 km 
Adidas adizero 累積 :
2167.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'17" | 00:05'17" |
| 2 | 04'52" | 00:10'09" |
| 3 | 04'36" | 00:14'45" |
| 4 | 04'23" | 00:19'08" |
| 5 | 04'12" | 00:23'20" |
| 5.3 | 03'45" | 00:24'31" |
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