6.0 km | 01:39:50 | 16:38/km日期: 2017-04-30 07:07 - 平均心率: 107 - 卡路里: 518 Cal - 平均步頻: 130 - 溫度: 20°C - 濕度: 64%
Pace: 07'49" / 10'32" / 13'56" / 27'35" / 18'39" / 21'17" / 25'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'49" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'31" (+02'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'56" (+06'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 27'34" (+19'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 18'38" (+10'49") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 21'15" (+13'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 29'28" (+21'39") | 2 / 6002 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 64.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'49" | 00:07'49" |
| 2 | 10'32" | 00:18'21" |
| 3 | 13'56" | 00:32'17" |
| 4 | 27'35" | 00:59'52" |
| 5 | 18'39" | 01:18'31" |
| 6 | 21'17" | 01:39'48" |
| 6.0 | 22'13" | 01:39'51" |
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