5.1 km | 00:23:59 | 04:41/km日期: 2017-05-03 21:28 - 平均心率: 134 - 卡路里: 287 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 25°C - 濕度: 83%
Pace: 04'49" / 04'50" / 04'45" / 04'43" / 04'25" / 04'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'49" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'50" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'44" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'43" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'24" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'06" | 112 / 5112 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
123.09 km 
Adidas Takumi Ren3 累積 :
734.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'49" | 00:04'49" |
| 2 | 04'50" | 00:09'39" |
| 3 | 04'45" | 00:14'24" |
| 4 | 04'43" | 00:19'07" |
| 5 | 04'25" | 00:23'32" |
| 5.1 | 04'07" | 00:24'00" |
留言 
