8.2 km | 01:02:00 | 07:36/km日期: 2017-05-04 20:11 - 平均心率: 171 - 卡路里: 626 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 28°C - 濕度: 81%
Pace: 07'18" / 06'47" / 06'38" / 07'16" / 06'55" / 07'06" / 07'12" / 10'34" / 14'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'18" (+01'03") | 1368 / 1368 |
| 2 | | 06'15" | 797 / 2166 |
| 3 | | 09'11" (+02'56") | 108 / 2274 |
| 4 | | 06'29" (+00'14") | 770 / 3045 |
| 5 | | 11'05" (+04'50") | 90 / 3135 |
| 6 | | 06'26" (+00'11") | 775 / 3910 |
| 7 | | 10'35" (+04'20") | 94 / 4005 |
| 8 | | 06'37" (+00'22") | 755 / 4760 |
| 9 | | 10'56" (+04'41") | 91 / 4852 |
| 10 | | 06'37" (+00'22") | 754 / 5607 |
| 11 | | 10'57" (+04'42") | 91 / 5698 |
| 12 | | 06'41" (+00'26") | 746 / 6445 |
| 13 | | 11'39" (+05'24") | 85 / 6530 |
| 14 | | 06'35" (+00'20") | 758 / 7289 |
| 15 | | 11'27" (+05'12") | 87 / 7377 |
| 16 | | 12'50" (+06'35") | 779 / 8156 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 45.69 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'18" | 00:07'18" |
| 2 | 06'47" | 00:14'05" |
| 3 | 06'38" | 00:20'43" |
| 4 | 07'16" | 00:27'59" |
| 5 | 06'55" | 00:34'54" |
| 6 | 07'06" | 00:42'00" |
| 7 | 07'12" | 00:49'12" |
| 8 | 10'34" | 00:59'46" |
| 8.2 | 14'17" | 01:02'00" |
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