3.0 km | 00:25:41 | 08:32/km日期: 2017-05-02 22:03 - 平均心率: 117 - 卡路里: 191 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 27°C - 濕度: 79%
Pace: 05'02" / 08'32" / 07'53" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'13" (+01'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'31" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'53" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'53" | 5 / 3005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
25.36 km 
Asics Tarther Zeal 2 累積 :
786.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'02" | 00:05'02" |
| 2 | 08'32" | 00:13'34" |
| 3 | 07'53" | 00:21'27" |
| 3.0 | 08'27" | 00:21'30" |
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