Atienn 2017/05/10 訓練日誌 | Marathon's World

Atienn 台中
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7.7 km | 00:35:00 | 04:32/km

日期: 2017-05-10 18:03 - 卡路里: 367 Cal

3號機
6~13.5 10:00
14 05:00
14.5 10:00
15 04:00
15.5 01:00
10~12 05:00

LAT PULLDOWN 10*3
SEATED ROW 10*3
Lying leg raise 200

5月累積里程 : 291.18 km

SAUCONY TYPE A6 累積 : 2578.9 km

手動上傳 | 7 years ago

琦開得勝, 黃亮中和其他 31 人說推

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成績 : 04:56:26

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