簡多多 2017/05/12 訓練日誌 | Marathon's World

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2000 m | 00:49:46 | 02:29/100m

日期: 2017-05-12 19:03 - 地點: 青年公園室內游泳池 - 天氣: 室內 - 卡路里: 670 Cal

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

划手數

效率

1

01'08"

(01'08")

02'16" (+00'22")

52

120

2

01'01"

(02'09")

02'02" (+00'08")

52

113

3

01'19"

(03'28")

02'38" (+00'44")

52

131

4

01'14"

(04'42")

02'28" (+00'34")

60

134

5

01'16"

(05'58")

02'32" (+00'38")

56

132

展開計圈分析

效率 = 划手數 + 時間(秒)

5月累積里程 : 6.80 km

MW Watch 上傳 | 7 years ago

David Chiu, 張永豪(士官長）和其他 106 人說推

·

吉哥讚啊

2017-05-12 20:43 ·

1 個人推

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