10.0 km | 01:03:03 | 06:17/km日期: 2017-05-13 06:52 - 平均心率: 166 - 卡路里: 550 Cal - 總步數: 10092 - 平均步頻: 160 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 94%
Pace: 07'14" / 06'04" / 06'14" / 05'56" / 06'17" / 06'09" / 06'07" / 06'16" / 06'03" / 06'34" / 05'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'15" (+01'20") | 1005 / 1005 | 154 / 89 |
| 2 | | 06'03" (+00'08") | 1002 / 2008 | 161 / 102 |
| 3 | | 06'13" (+00'18") | 1002 / 3010 | 161 / 99 |
| 4 | | 05'55" | 1002 / 4012 | 150 / 112 |
| 5 | | 06'16" (+00'21") | 1001 / 5014 | 156 / 102 |
| 6 | | 06'08" (+00'13") | 1001 / 6015 | 152 / 106 |
| 7 | | 06'06" (+00'11") | 1002 / 7018 | 154 / 106 |
| 8 | | 06'17" (+00'22") | 1007 / 8026 | 161 / 98 |
| 9 | | 06'00" (+00'05") | 1005 / 9031 | 173 / 96 |
| 10 | | 06'30" (+00'35") | 1001 / 10033 | 174 / 88 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
82.52 km 
Mizuno Wave Rider 20 Fuji 累積 :
3312.7 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'14" | 00:07'14" |
| 2 | 06'04" | 00:13'18" |
| 3 | 06'14" | 00:19'32" |
| 4 | 05'56" | 00:25'28" |
| 5 | 06'17" | 00:31'45" |
| 6 | 06'09" | 00:37'54" |
| 7 | 06'07" | 00:44'01" |
| 8 | 06'16" | 00:50'17" |
| 9 | 06'03" | 00:56'20" |
| 10 | 06'34" | 01:02'54" |
| 10.0 | 05'40" | 01:03'03" |
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