8.2 km | 00:54:00 | 06:32/km日期: 2017-05-16 04:50 - 平均心率: 144 - 卡路里: 644 Cal - 平均步頻: 206 - 溫度: 23°C - 濕度: 96%
Pace: 06'12" / 06'13" / 06'14" / 06'51" / 06'25" / 06'43" / 06'55" / 06'43" / 07'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'32" (+01'48") | 7652 / 7652 |
| 2 | | 04'44" | 35 / 7687 |
| 3 | | 07'25" (+02'41") | 112 / 7800 |
| 4 | | 04'59" (+00'15") | 33 / 7833 |
| 5 | | 07'11" (+02'27") | 115 / 7949 |
| 6 | | 05'05" (+00'21") | 32 / 7982 |
| 7 | | 07'22" (+02'38") | 112 / 8095 |
| 8 | | 04'45" (+00'01") | 35 / 8130 |
| 9 | | 07'07" (+02'23") | 116 / 8246 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 191.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 06'13" | 00:12'25" |
| 3 | 06'14" | 00:18'39" |
| 4 | 06'51" | 00:25'30" |
| 5 | 06'25" | 00:31'55" |
| 6 | 06'43" | 00:38'38" |
| 7 | 06'55" | 00:45'33" |
| 8 | 06'43" | 00:52'16" |
| 8.2 | 07'01" | 00:54'00" |
留言 
展開計圈分析
