9.0 km | 01:07:03 | 07:24/km日期: 2017-05-08 04:46 - 平均心率: 124 - 卡路里: 488 Cal - 總步數: 11343 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 79 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 77%
Pace: 07'54" / 07'41" / 07'38" / 07'35" / 07'22" / 07'05" / 07'10" / 07'07" / 07'02" / 09'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'53" (+00'53") | 1002 / 1002 | 168 / 75 |
| 2 | | 07'41" (+00'41") | 1008 / 2010 | 169 / 76 |
| 3 | | 07'34" (+00'34") | 1008 / 3019 | 168 / 78 |
| 4 | | 07'30" (+00'30") | 1000 / 4020 | 168 / 79 |
| 5 | | 07'20" (+00'20") | 1004 / 5024 | 169 / 80 |
| 6 | | 07'06" (+00'06") | 1004 / 6029 | 170 / 82 |
| 7 | | 07'07" (+00'07") | 1004 / 7034 | 169 / 82 |
| 8 | | 07'05" (+00'05") | 1004 / 8039 | 169 / 83 |
| 9 | | 07'00" | 1003 / 9042 | 168 / 84 |
| 10 | | 08'22" (+01'22") | 49 / 9092 | 158 / 75 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
254.03 km 
ASICS CUMULUS 17 G-TX 累積 :
1498.0 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'54" | 00:07'54" |
| 2 | 07'41" | 00:15'35" |
| 3 | 07'38" | 00:23'13" |
| 4 | 07'35" | 00:30'48" |
| 5 | 07'22" | 00:38'10" |
| 6 | 07'05" | 00:45'15" |
| 7 | 07'10" | 00:52'25" |
| 8 | 07'07" | 00:59'32" |
| 9 | 07'02" | 01:06'34" |
| 9.0 | 09'42" | 01:07'03" |
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