5.0 km | 00:41:56 | 08:19/km日期: 2017-05-17 15:59 - 平均心率: 123 - 卡路里: 249 Cal - 總步數: 7435 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 67 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 70%
Pace: 08'23" / 08'26" / 08'22" / 08'28" / 08'00" / 08'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'21" (+00'21") | 1002 / 1002 | 176 / 67 |
| 2 | | 08'25" (+00'25") | 1000 / 2003 | 176 / 67 |
| 3 | | 08'20" (+00'20") | 1002 / 3005 | 178 / 67 |
| 4 | | 08'27" (+00'27") | 1001 / 4006 | 177 / 66 |
| 5 | | 08'00" | 1007 / 5014 | 178 / 70 |
| 6 | | 06'06" | 35 / 5049 | 170 / 95 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 139.69 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'23" | 00:08'23" |
| 2 | 08'26" | 00:16'49" |
| 3 | 08'22" | 00:25'11" |
| 4 | 08'28" | 00:33'39" |
| 5 | 08'00" | 00:41'39" |
| 5.0 | 07'58" | 00:41'56" |
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