韋二哥 2013/10/31 訓練日誌

韋二哥桃園
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韋二哥

10.3 km | 00:55:57 | 05:25/km

日期: 2013-10-31 18:00 - 卡路里: 640 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 90%

Pace: 05'39" / 05'26" / 05'40" / 05'23" / 05'26" / 05'28" / 05'20" / 05'26" / 05'24" / 05'22" / 04'33" /

10月累積里程 : 127.68 km

美津濃 MIZUNO wave 累積 : 1023.8 km

GPX 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'39"	00:05'39"
2	05'26"	00:11'05"
3	05'40"	00:16'45"
4	05'23"	00:22'08"
5	05'26"	00:27'34"
6	05'28"	00:33'02"
7	05'20"	00:38'22"
8	05'26"	00:43'48"
9	05'24"	00:49'12"
10	05'22"	00:54'34"
10.3	04'33"	00:55'57"

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