徐銘宏 2017/05/29 訓練日誌 | Marathon's World

徐銘宏台中
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8.3 km | 00:50:50 | 06:08/km

日期: 2017-05-29 07:08 - 卡路里: 582 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 83%

Pace: 06'00" / 06'14" / 06'07" / 06'27" / 06'14" / 06'07" / 05'55" / 06'01" / 06'05" /

5月累積里程 : 16.34 km

mizuno inspire 12 累積 : 1265.8 km

GPX 上傳 | 7 years ago

王官菁, 菜和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'00"	00:06'00"
2	06'14"	00:12'14"
3	06'07"	00:18'21"
4	06'27"	00:24'48"
5	06'14"	00:31'02"
6	06'07"	00:37'09"
7	05'55"	00:43'04"
8	06'01"	00:49'05"
8.3	06'05"	00:50'50"

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成績 : 01:07:05

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