10.1 km | 01:39:50 | 09:52/km日期: 2017-05-29 07:14 - 總爬升: 215 m - 地點: 大同中山區 - 平均心率: 115 - 卡路里: 480 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 24°C - 濕度: 82%
Pace: 11'27" / 11'17" / 07'54" / 09'00" / 08'21" / 12'51" / 09'11" / 08'17" / 08'23" / 11'17" / 17'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'27" (+03'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'16" (+03'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'53" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'00" (+01'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'20" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'51" (+04'58") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'10" (+01'17") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'18" (+00'25") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'22" (+00'29") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 11'17" (+03'24") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 17'36" (+09'43") | 106 / 10106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
126.04 km 
ASICS TARTHER 3 累積 :
838.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'27" | 00:11'27" |
| 2 | 11'17" | 00:22'44" |
| 3 | 07'54" | 00:30'38" |
| 4 | 09'00" | 00:39'38" |
| 5 | 08'21" | 00:47'59" |
| 6 | 12'51" | 01:00'50" |
| 7 | 09'11" | 01:10'01" |
| 8 | 08'17" | 01:18'18" |
| 9 | 08'23" | 01:26'41" |
| 10 | 11'17" | 01:37'58" |
| 10.1 | 17'44" | 01:39'51" |
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