8.3 km | 00:55:29 | 06:40/km日期: 2017-05-25 06:07 - 平均心率: 142 - 卡路里: 568 Cal - 總步數: 8529 - 平均步頻: 153 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 97%
Pace: 05'54" / 05'53" / 06'05" / 05'57" / 06'26" / 06'00" / 06'51" / 09'20" / 09'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'55" (+00'02") | 1004 / 1004 | 171 / 98 |
| 2 | | 05'53" | 1000 / 2004 | 173 / 97 |
| 3 | | 06'04" (+00'11") | 1008 / 3013 | 174 / 94 |
| 4 | | 05'54" (+00'01") | 1008 / 4021 | 175 / 96 |
| 5 | | 06'23" (+00'30") | 1007 / 5029 | 175 / 89 |
| 6 | | 05'57" (+00'04") | 1008 / 6037 | 176 / 95 |
| 7 | | 06'47" (+00'54") | 1007 / 7045 | 154 / 95 |
| 8 | | 09'15" (+03'22") | 1007 / 8052 | 93 / 114 |
| 9 | | 09'35" (+03'42") | 318 / 8370 | 81 / 127 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
162.13 km 
mizuno J1GC170403 累積 :
1235.9 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 05'53" | 00:11'47" |
| 3 | 06'05" | 00:17'52" |
| 4 | 05'57" | 00:23'49" |
| 5 | 06'26" | 00:30'15" |
| 6 | 06'00" | 00:36'15" |
| 7 | 06'51" | 00:43'06" |
| 8 | 09'20" | 00:52'26" |
| 8.3 | 09'35" | 00:55'29" |
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