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    郭昱廷 高雄
    ID 72165
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    郭昱廷 
    2.1 km | 00:14:18 | 06:55/km
    日期: 2017-06-06 19:14 - 平均心率: 134 - 卡路里: 135 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 30°C - 濕度: 80%
    Pace: 06'48" / 07'01" / 07'26" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'48"  (06'48")
    		06'48"1000 / 1000
    2
    07'00"  (13'49")
    		07'00" (+00'12")1000 / 2000
    3
    00'29"  (14'18")
    		07'21" (+00'33")65 / 2065
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區120~14665~79%
    2:M馬拉松配速區146~16579~89%
    3:T乳酸耐力區165~17189~92%
    4:A無氧耐力區171~18192~97.5%
    5:I最大耗氧區181~18697.5~100%
    最大心率為186 點此去設定最大心率
    6月累積里程 : 122.00 km
    TCX 上傳 | 7 years ago
    Jet Chen, 林世旭 和其他 5 人說推
    · 留言
     目標心跳區間: 121~ 158


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'48"00:06'48"
    207'01"00:13'49"
    2.107'20"00:14'18"

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