Zart Tseng 2017/06/10 訓練日誌 | Marathon's World

Zart Tseng 彰化
ID 257018

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10.1 km | 01:11:45 | 07:06/km

日期: 2017-06-10 18:34 - 卡路里: 518 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 60%

Pace: 06'30" / 07'55" / 07'18" / 06'25" / 06'25" / 06'09" / 07'03" / 06'52" / 07'47" / 08'15" / 12'13" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'30"

(06'30")

06'25" (+00'14")

1012 / 1012

2

07'55"

(14'25")

07'55" (+01'44")

999 / 2011

3

07'22"

(21'47")

07'18" (+01'07")

1007 / 3019

4

06'21"

(28'08")

06'24" (+00'13")

990 / 4010

5

06'31"

(34'39")

06'25" (+00'14")

1015 / 5025

展開計圈分析

彰化

Zart Tseng

·

6月累積里程 : 45.32 km

美津農皇速累積 : 930.3 km

Android - samsung SM-G935F 上傳 | 7 years ago

古言山, 趙榮文和其他 7 人說推

·

陳榮興晚安、週末愉快。

2017-06-10 21:17 ·

趙榮文早安～運動（假日）愉快～

2017-06-11 08:07 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'30"	00:06'30"
2	07'55"	00:14'25"
3	07'18"	00:21'43"
4	06'25"	00:28'08"
5	06'25"	00:34'33"
6	06'09"	00:40'42"
7	07'03"	00:47'45"
8	06'52"	00:54'37"
9	07'47"	01:02'24"
10	08'15"	01:10'39"
10.1	12'13"	01:11'45"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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