克羅西斯 2013/11/14 訓練日誌 | Marathon's World

克羅西斯
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8.8 km | 00:50:33 | 05:44/km

日期: 2013-11-14 18:19 - 卡路里: 487 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 66%

Pace: 05'35" / 05'22" / 05'27" / 06'04" / 05'44" / 05'29" / 05'45" / 05'57" / 06'22" /

沒有預兆沒有理由妳真的有說過

11月累積里程 : 175.01 km

MIZUNO WAVE Rider 16_O 累積 : 898.1 km

Android 上傳 | 11 years ago

james翰哥, mlincc 和其他 23 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'35"	00:05'35"
2	05'22"	00:10'57"
3	05'27"	00:16'24"
4	06'04"	00:22'28"
5	05'44"	00:28'12"
6	05'29"	00:33'41"
7	05'45"	00:39'26"
8	05'57"	00:45'23"
8.8	06'22"	00:50'33"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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