6.5 km | 00:31:34 | 04:53/km日期: 2017-06-18 16:14 - 平均心率: 144 - 卡路里: 662 Cal - 總步數: 5653 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 114 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 05'16" / 04'57" / 04'52" / 04'48" / 04'44" / 04'46" / 04'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'16" (+00'33") | 1004 / 1004 | 179 / 105 |
| 2 | | 04'56" (+00'13") | 1005 / 2010 | 180 / 112 |
| 3 | | 04'51" (+00'08") | 1000 / 3011 | 177 / 115 |
| 4 | | 04'48" (+00'05") | 1010 / 4021 | 177 / 117 |
| 5 | | 04'43" | 1008 / 5029 | 179 / 118 |
| 6 | | 04'44" (+00'01") | 1004 / 6033 | 179 / 117 |
| 7 | | 04'28" | 458 / 6492 | 180 / 124 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
302.78 km 
亞瑟士 虎走4 累積 :
2511.7 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'16" | 00:05'16" |
| 2 | 04'57" | 00:10'13" |
| 3 | 04'52" | 00:15'05" |
| 4 | 04'48" | 00:19'53" |
| 5 | 04'44" | 00:24'37" |
| 6 | 04'46" | 00:29'23" |
| 6.5 | 04'45" | 00:31'34" |
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