lihung_lee 2013/11/17 訓練日誌 | Marathon's World

lihung_lee 台中
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8.1 km | 00:43:22 | 05:23/km

日期: 2013-11-17 06:30 - 卡路里: 558 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 59%

Pace: 06'13" / 05'10" / 05'00" / 05'10" / 05'40" / 05'20" / 05'30" / 04'30" / 15'24" /

11月累積里程 : 267.95 km

美津濃 MIZUNO wave rider 16 累積 : 1448.0 km

Nike+ 上傳 | 11 years ago

BladeHung, 肥仔和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'13"	00:06'13"
2	05'10"	00:11'23"
3	05'00"	00:16'23"
4	05'10"	00:21'33"
5	05'40"	00:27'13"
6	05'20"	00:32'33"
7	05'30"	00:38'03"
8	04'30"	00:42'33"
8.1	15'22"	00:43'22"

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