5.5 km | 00:40:38 | 07:22/km日期: 2017-06-28 21:50 - 平均心率: 117 - 卡路里: 350 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 25°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 09'15" / 08'12" / 06'14" / 06'48" / 06'27" / 07'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'14" (+03'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'12" (+01'58") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'14" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'47" (+00'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'26" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'16" (+01'02") | 509 / 5509 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
216.00 km 
赤腳 累積 :
3301.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'15" | 00:09'15" |
| 2 | 08'12" | 00:17'27" |
| 3 | 06'14" | 00:23'41" |
| 4 | 06'48" | 00:30'29" |
| 5 | 06'27" | 00:36'56" |
| 5.5 | 07'15" | 00:40'38" |
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