卓奕輝 2013/11/17 訓練日誌 | Marathon's World

卓奕輝桃園
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5.0 km | 00:29:56 | 05:57/km

日期: 2013-11-17 22:57 - 地點: 鄉間小路 - 天氣: 晴稍有寒意 - 卡路里: 280 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 64%

Pace: 06'13" / 05'56" / 05'59" / 06'00" / 05'42" / 05'15" /

11月累積里程 : 134.62 km

K-SWISS Blade Max Endure 累積 : 1451.3 km

Android 上傳 | 11 years ago

孟叮噹, Leo 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'13"	00:06'13"
2	05'56"	00:12'09"
3	05'59"	00:18'08"
4	06'00"	00:24'08"
5	05'42"	00:29'50"
5.0	05'02"	00:29'56"

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