Tony Lin 2013/11/15 訓練日誌 | Marathon's World

Tony Lin
ID 56167

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5.5 km | 00:43:11 | 07:48/km

日期: 2013-11-15 22:36 - 天氣: 21 - 卡路里: 418 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 89%

Pace: 07'08" / 06'41" / 09'33" / 07'25" / 07'31" / 09'09" /

11月累積里程 : 79.84 km

Brooks Glycerin 11 累積 : 267.7 km

GPX 上傳 | 11 years ago

黃世杰, ricky tseng 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'08"	00:07'08"
2	06'41"	00:13'49"
3	09'33"	00:23'22"
4	07'25"	00:30'47"
5	07'31"	00:38'18"
5.5	09'08"	00:43'11"

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