4.5 km | 00:33:30 | 07:25/km日期: 2017-07-04 20:03 - 卡路里: 244 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 98%
Pace: 08'57" / 05'29" / 07'33" / 07'10" / 08'31" /
7月累積里程 : 59.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'57" | 00:08'57" |
| 2 | 05'29" | 00:14'26" |
| 3 | 07'33" | 00:21'59" |
| 4 | 07'10" | 00:29'09" |
| 4.5 | 08'27" | 00:33'30" |
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