8.2 km | 00:54:06 | 06:34/km日期: 2017-07-21 06:43 - 平均心率: 155 - 卡路里: 741 Cal - 總步數: 9319 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'41" / 06'30" / 06'36" / 06'29" / 06'36" / 06'30" / 06'32" / 06'42" / 06'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'38" (+00'14") | 1006 / 1006 | 171 / 87 |
| 2 | | 06'29" (+00'05") | 1007 / 2014 | 173 / 88 |
| 3 | | 06'33" (+00'09") | 1008 / 3022 | 173 / 87 |
| 4 | | 06'24" | 1008 / 4030 | 174 / 89 |
| 5 | | 06'31" (+00'07") | 1004 / 5035 | 171 / 89 |
| 6 | | 06'31" (+00'07") | 1006 / 6042 | 171 / 89 |
| 7 | | 06'30" (+00'06") | 1004 / 7047 | 172 / 88 |
| 8 | | 06'38" (+00'14") | 1009 / 8056 | 170 / 88 |
| 9 | | 06'23" | 224 / 8281 | 170 / 91 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 128.69 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 06'30" | 00:13'11" |
| 3 | 06'36" | 00:19'47" |
| 4 | 06'29" | 00:26'16" |
| 5 | 06'36" | 00:32'52" |
| 6 | 06'30" | 00:39'22" |
| 7 | 06'32" | 00:45'54" |
| 8 | 06'42" | 00:52'36" |
| 8.2 | 06'41" | 00:54'06" |
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