Evelyn Hsiao 2017/07/11 訓練日誌 | Marathon's World

Evelyn Hsiao 基隆
ID 332327

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10.1 km | 01:11:33 | 07:04/km

日期: 2017-07-11 20:50 - 卡路里: 546 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(27)

Pace: 06'03" / 06'11" / 06'17" / 06'57" / 07'30" / 07'26" / 06'59" / 07'35" / 07'49" / 07'25" / 11'15" /

基本訓練

7月累積里程 : 31.63 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

梁澤鈞, ricky tseng 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'03"	00:06'03"
2	06'11"	00:12'14"
3	06'17"	00:18'31"
4	06'57"	00:25'28"
5	07'30"	00:32'58"
6	07'26"	00:40'24"
7	06'59"	00:47'23"
8	07'35"	00:54'58"
9	07'49"	01:02'47"
10	07'25"	01:10'12"
10.1	10'58"	01:11'33"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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