2013/11/20 訓練日誌 | Marathon's World

台北市
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10.7 km | 01:17:54 | 07:17/km

日期: 2013-11-20 18:51 - 卡路里: 529 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 67%

Pace: 06'07" / 06'33" / 06'52" / 06'33" / 07'15" / 10'31" / 06'24" / 07'48" / 07'37" / 07'06" / 07'30" /

11月累積里程 : 30.73 km

Android 上傳 | 10 years ago

曾少均和籃振平說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'07"	00:06'07"
2	06'33"	00:12'40"
3	06'52"	00:19'32"
4	06'33"	00:26'05"
5	07'15"	00:33'20"
6	10'31"	00:43'51"
7	06'24"	00:50'15"
8	07'48"	00:58'03"
9	07'37"	01:05'40"
10	07'06"	01:12'46"
10.7	07'30"	01:17'54"

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成績 : 01:07:05

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