劉妍君 2016/03/02 訓練日誌 | Marathon's World

劉妍君嘉義
ID 93842

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10.1 km | 01:11:45 | 07:05/km

日期: 2016-03-02 04:30 - 卡路里: 487 Cal

Pace: 07'14" / 07'19" / 08'06" / 07'06" / 06'48" / 06'57" / 07'44" / 06'35" / 06'53" / 06'19" / 06'12" /

3月累積里程 : 123.71 km

美津濃 J1GD170309 累積 : 7239.7 km

GPX 上傳 | 7 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'14"	00:07'14"
2	07'19"	00:14'33"
3	08'06"	00:22'39"
4	07'06"	00:29'45"
5	06'48"	00:36'33"
6	06'57"	00:43'30"
7	07'44"	00:51'14"
8	06'35"	00:57'49"
9	06'53"	01:04'42"
10	06'19"	01:11'01"
10.1	06'12"	01:11'45"

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5.0 km | 00:32:45 | 06:32/km

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