WilsonSun 2017/08/02 訓練日誌 | Marathon's World

WilsonSun 新北市
ID 8645

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5.1 km | 00:29:56 | 05:50/km

日期: 2017-08-02 05:29 - 地點: 汐止河濱 - 天氣: 晴 - 卡路里: 328 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 76%

Pace: 06'04" / 06'03" / 05'47" / 05'47" / 05'31" / 05'41" /

2017.08.02汐止河濱練跑-5K
差一點就掉到6分速了

8月累積里程 : 121.09 km

Garmin 上傳 | 7 years ago

芳萍, 黃國棟和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	06'03"	00:12'07"
3	05'47"	00:17'54"
4	05'47"	00:23'41"
5	05'31"	00:29'12"
5.1	05'40"	00:29'56"

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朋友動態

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8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km

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林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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